Fábio Hipólito- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя Fábio Hipólito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

107 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

2433 ккал

Жир: 118,21г | Белк: 135,48г | Углев: 237,70г. Завтрак: Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Power One Pasta de Amendoim Integral, Scala Queijo Minas Padrão, AdeS Leite de Soja Zero, Café Brasileiro Café. Обед: Subway Tomate, Scala Queijo Minas Padrão, Prato Fino Arroz Integral (15g), Bonduelle Grão de Bico, Fried Egg. Ужин: Scala Queijo Minas Padrão, Fried Egg, Vapza Grão de Bico, Prato Fino Arroz Integral (15g), Vivenda do Camarão Batata Sautée. Перекус/Другое: Pullman Bolo de Laranja, Rakkau Pea Protein Cacau, Lacta Laka (20g), Rakkau Pea Protein Cacau. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio Hipólito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábio Hipólito- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

Fábio Hipólito-Изменение Веса