YanaZelten- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя YanaZelten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1278 ккал

Жир: 40,34г | Белк: 105,01г | Углев: 126,84г. Завтрак: SPAR Багет Солодовый, Морская Планета Форель Слабосоленая Филе-Кусочки без Кожи, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Коровка из Кореновки Сгущёнка. Обед: Теремок Соус Сливочный С Хреном , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Ужин: Магнит Мандарин, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Ашан Гранат, SPAR Багет Солодовый, Морская Планета Форель Слабосоленая Филе-Кусочки без Кожи. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YanaZelten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YanaZelten- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

YanaZelten-Изменение Веса