naz920208- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя naz920208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

99,6 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

642 ккал

Жир: 17,10г | Белк: 44,11г | Углев: 77,97г. Завтрак: Мёд, Овсянка. Обед: Салат Щётка, ПП Манты. Ужин: Сыр Сулугуни, Фасоль Стручковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Грейпфрут. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naz920208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naz920208- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

naz920208-Изменение Веса