dltjddnjs- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя dltjddnjs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

110,8 кг Потеряно до сих пор: 50,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

2155 ккал

Жир: 46,62г | Белк: 161,64г | Углев: 274,01г. Обед: 와사비, 미소된장국, 연어샐러드, 연어덮밥, 우동 (요리), 연어 사시미, 고구마튀김, 단호박튀김, 새우 튀김, 연어초밥. Ужин: 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Перекус/Другое: 마이프로틴 ISO:PRO97, 마이프로틴 ISO:PRO97, 스타벅스 (Starbucks) 자바칩 프라푸치노 (Tall). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dltjddnjs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dltjddnjs- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

dltjddnjs-Изменение Веса