Valya20161- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя Valya20161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

58,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1201 ккал

Жир: 25,01г | Белк: 92,98г | Углев: 164,79г. Завтрак: Зефир, Кофе с Молоком, Банан, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Prime Star Блинчики с Семгой. Обед: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Ужин: Чернослив, Кефир 1%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Кефир 1%, Хурма. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valya20161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valya20161- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

Valya20161-Изменение Веса