larysamontoini- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя larysamontoini | < Предыдущая Запись |Следующий >

и снова в бой))))

83,6 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1785 ккал

Жир: 81,31г | Белк: 120,65г | Углев: 145,28г. Завтрак: Магнит Банан, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Dolphin Coco Кокосовое Масло, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Расторопши, Абрико Топинг Шоколадный, Гадяч Протеин, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: ФЭГ Квашеная Капуста по-Деревенски, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколад, Магнит Банан, Омлет с Молоком, Яичный Омлет. Перекус/Другое: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larysamontoini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larysamontoini- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

larysamontoini-Изменение Веса