ROESITA - Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя ROESITA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

50,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1425 ккал

Жир: 36,54г | Белк: 52,43г | Углев: 210,99г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Carrefour Mollete Integral. Обед: Lacasa Guirlache de Aragón, Gallina Blanca Sopinstant Sopa de Verduras, Bicentury Nackis Tortitas con Chocolate. Ужин: García Baquero Queso sin Lactosa, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Hacendado Picos Camperos, Galletas, Hacendado Galletas Integrales, Hacendado Dátiles sin Hueso, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Dátiles sin Hueso. Перекус/Другое: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Recondo Pan Tostado Integral, La Vieja Fábrica Mermelada de Piña Diet. подробнее ...

310 ккал

Упражнение: Body Pump - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ROESITA -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ROESITA - Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

ROESITA -Изменение Веса