anjasal- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя anjasal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1706 ккал

Жир: 62,71г | Белк: 60,16г | Углев: 227,22г. Завтрак: Rozijnen (zonder Pit), Lidl Magere Yoghurt, Pink Lady Appels, AH Granola Noten. Обед: AH Avocado Eetrijp, Gekookt Ei, AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Volkorenbrood, Wasa Lichtgewicht. Ужин: Almhof 0% Vet Kwark Aardbei, Almhof Volle Kwark Vanille, Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bloemkool, Tivall Toscaanse Carré. Перекус/Другое: Alesto Pistache Mix, Zonnatura Sesamcrunch (3), Banaan, AH Pitloze Witte Druiven, Peren, Bakkerij 'T Stoepje Kruidkoek. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anjasal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anjasal- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

anjasal-Изменение Веса