Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lennnkaaaa
Журнал
15 янв 19
lennnkaaaa- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя lennnkaaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
1697 ккал
Жир: 54,79г | Белк: 160,81г | Углев: 112,79г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Сыробогатов Сыр Сливочный, Овсяноблин, Горбуша.
Обед:
Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), GurMama Котлеты Классические Домашние, Гречка Отварная.
Ужин:
La Tourangelle Масло Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Вино Сухое, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Горбуша, Красная Цена Джем Персиковый, Вкуснотеево Творог 0,5%, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кофе с Молоком, Банан, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lennnkaaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю