Minminp- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

旅行行ってた

50,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1623 ккал

Жир: 62,44г | Белк: 56,87г | Углев: 225,22г. Обед: モランボン韓キムチ, 調理したキャベツ, 卵, ミュンスターチーズ, くるみ, レーズン, 食パン. Ужин: 紀文糖質0g麺丸麺, タカノフーズ納豆, 業務スーパーごまペーストタヒニ, 業務スーパーラオガンマー油辣椒ピーナッツ入りラー油漬け, 砂糖, 鶏がらスープストック, 酢, 青梗菜, セロリ, 餃子屋北の匠えだ豆餃子, がんもどき, エノキ, 大根. Перекус/Другое: 砂糖, たいまつ食品切り餅, 餅, 湖池屋アジアンムーチョトムヤムクン (カラムーチョ), 明治スーパーカップ紅茶クッキー, ぶどう. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса