bobo1966- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

105,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

2500 ккал

Жир: 105,59г | Белк: 211,47г | Углев: 162,95г. Завтрак: Hüttenkäse, Möhren, REWE Avocado, Tomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen, Milbona Kashkaval. Обед: Olivenöl, Florette Feldsalat, Gurke (Geschält), My Best Veggie Vegetarische Bällchen. Ужин: Gartenkrone Feinwürzige Gurken Süß-Sauer, Ja! Remoulade, Sea Gold Matjesfilets, BioBio Roggenvollkornbrot. Перекус/Другое: Harzer Harzer Käse, ESN Tasty Whey - Vanilla, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса