svetik_pr- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя svetik_pr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

61,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1795 ккал

Жир: 147,58г | Белк: 94,27г | Углев: 24,79г. Завтрак: ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, Bonfesto Маскарпоне, Избенка Сметана 25%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира. Обед: Помидоры Черри, Белая Дача Лазурный Берег, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сметана 25%, Сыр Чеддер, ВкусВилл Семга Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалем, Мясновъ Филе Бедра Индейки, Говяжий Бульон. Ужин: Мясновъ Торт Филе из Индейки с Сыром. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik_pr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik_pr- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

svetik_pr-Изменение Веса