nejda13- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя nejda13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1244 ккал

Жир: 32,43г | Белк: 90,60г | Углев: 145,01г. Завтрак: Чибо Кофе без Сахара, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Куриная Грудка Отварная, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Чибо Кофе без Сахара, Националь Кускус. Ужин: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Цветная Капуста, Виктория Карась в Сметане, Белый Хлеб. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Ашан Шоколад Noir Dessert 52%, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nejda13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nejda13- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

nejda13-Изменение Веса