Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loretta55555
Журнал
15 янв 19
loretta55555- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя loretta55555
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
1326 ккал
Жир: 55,93г | Белк: 97,65г | Углев: 110,39г.
Завтрак:
Мультизерновой Хлеб, Макдоналдс Сахар, Пятерочка Груша Желтая, Чай, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Ряженка.
Обед:
Киприно Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай, Соевый Соус.
Перекус/Другое:
Чай Несладкий, Помело, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Ряженка.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loretta55555-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю