TomaKRSK- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя TomaKRSK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

85 кг Потеряно до сих пор: 41 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1291 ккал

Жир: 37,75г | Белк: 120,67г | Углев: 116,52г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Националь Кокосовая Стружка, Нарада Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Обед: Куриное Филе, Гречка. Ужин: Spilva Соус Бальзамико, Fortuna Тунец в Собственном Соку. подробнее ...

4 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TomaKRSK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TomaKRSK- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

TomaKRSK-Изменение Веса