maybe_86- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя maybe_86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

83,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1329 ккал

Жир: 61,06г | Белк: 66,90г | Углев: 131,92г. Завтрак: Зеленый Лук, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Котлета Куриная, Добрянка Салат Витаминный, Гречка Отварная. Ужин: Укроп, Оладьи на Кефире, Творог 9%, Помидоры. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Дымов Сервелат, Грецкие Орехи, Миндаль, Фундук Фундук. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maybe_86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maybe_86- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

maybe_86-Изменение Веса