flax15- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя flax15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

67,1 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

1933 ккал

Жир: 177,13г | Белк: 72,99г | Углев: 11,57г. Завтрак: Карамышев Грудинка, Русское Море Икра Горбуши, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкашин Мясо Заливное, Белебеевский Сыр Бельстер Янг. Обед: Зеленый Лук, Салат Овощной с Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черкашин Мясо Заливное, Вареное Яйцо, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flax15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flax15- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

flax15-Изменение Веса