western111- Журнал, 15 янв 19

Параметры Пользователя western111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019

99,2 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2019:

2034 ккал

Жир: 76,45г | Белк: 87,89г | Углев: 229,98г. Завтрак: Brown Rice, Baked or Grilled Salmon. Обед: Kraft Light Smooth Peanut Butter, Wonder White Wholemeal Bread. Ужин: Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour. Перекус/Другое: Bananas, Buttered Air Popped Popcorn, Aussie Bodies Lo Carb Rocky Road, Sanitarium Up & Go Choc Ice, Smith's Classic Crinkle Cut Original. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

well that is a good lose 👍👌💕

14 янв 19 написано членом: trishjones

thank you trish

15 янв 19 написано членом: western111


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

western111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

western111- Журнал, 15 янв 19

Оставить свой Комментарий

western111-Изменение Веса