Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bron03
Журнал
15 янв 19
Bron03- Журнал, 15 янв 19
Параметры Пользователя Bron03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2019
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2019:
1506 ккал
Жир: 56,31г | Белк: 125,94г | Углев: 113,17г.
Завтрак:
Coles Fresh Frozen Raspberries, PB2 Powdered Peanut Butter Chocolate, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Egg (Whole) , Flap Jacked Protein Pancakes.
Обед:
Almonds , Barley (Cooked), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Air Popped White Popcorn , Coconut Oil.
Ужин:
Passage Foods Char Kway Teow Stir-Fry Sauce, Woolworths Fresh Stir Fry Vegetables , Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Coles Smooth Ricotta, Aussie Bodies Lo Carb Choc Mint Fudge.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bron03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю