love2educate- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

122,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1504 ккал

Жир: 70,07г | Белк: 104,96г | Углев: 115,64г. Завтрак: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Provolone Cheese , La Brea Bakery Italian Pugliese Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Egg, Cacique Pork Chorizo, Cream (Half & Half), Butter. Обед: Chili, Trader Joe's Beef Jerky. Ужин: Bell Peppers, Sweet Onions, Olive Oil, Butter, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice. Перекус/Другое: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Cauliflower . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса