AlexaV.- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя AlexaV. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

70,1 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1376 ккал

Жир: 40,62г | Белк: 56,48г | Углев: 201,88г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Сыр Адыгейский, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Ужин: Хлеб, Колбаса Докторская, Сыр Адыгейский. Перекус/Другое: Банан, Помело, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexaV.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexaV.- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

AlexaV.-Изменение Веса