mscirkinoglu- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя mscirkinoglu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

94,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1761 ккал

Жир: 96,08г | Белк: 82,60г | Углев: 160,97г. Обед: Kıyma, Yeşil Mercimek Yemeği, Yoğurt, Mevsim Salata. Ужин: Tarhana Çorbası, Kıymalı Karnabahar, Mevsim Salata, Bizim Vatan Ton Balığı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Перекус/Другое: Fındık, Ayva, Badem, Badem, Muz, Fındık, Badem. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mscirkinoglu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mscirkinoglu- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

mscirkinoglu-Изменение Веса