Swillary- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя Swillary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

127,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

1283 ккал

Жир: 52,74г | Белк: 66,36г | Углев: 128,39г. Завтрак: Marmalade, Land O'Lakes Salted Butter, Wonder Classic White Sandwich Bread, Sugar, Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Wonder Classic White Sandwich Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Claussen Dill Pickle Spears. Ужин: Quinoa (Cooked), Broccoli Flower Clusters, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Land O'Lakes Salted Butter. Перекус/Другое: Tangelo, Galbani Reduced Fat String Cheese, Gallo Salame Light Italian Dry Salame. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swillary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swillary- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

Swillary-Изменение Веса