Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina_1195
Журнал
14 янв 19
Alina_1195- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя Alina_1195
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я тут задалась вопросом, а сколько калорий в 100 мл кофе капучино без сахара? В различных источниках разлет от 30 до 100
56 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1858 ккал
Жир: 64,10г | Белк: 111,51г | Углев: 213,27г.
Завтрак:
Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Яйцо, Куриное Филе, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Перекресток Яблоко Гала.
Обед:
Батон Нарезной, Хлебодар Хлеб "Семейный", Гречка Отварная, Капустный Салат, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
Ужин:
Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая, Красная Икра Красная Икра, SPAR Куриное Филе в Хрустящей Панировке, Простоквашино Сметана 10%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
RIOBA Молочный Шоколад.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina_1195-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю