mandgmc- Журнал, 28 сен 12

Параметры Пользователя mandgmc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2012

76,3 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2012:

2744 ккал

Жир: 154,64г | Белк: 77,73г | Углев: 274,65г. Завтрак: Endulge Caramel Nut Chew Bar. Обед: Whopper Sandwich (No Onion, No Cheese, No Pickle), French Fries (Medium). Ужин: Hotdog Buns, Beef Hotdogs, Buttered Popcorn Popped in Oil, Daily Double, French Fries (Medium). Перекус/Другое: Raisinets. подробнее ...

3645 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть - 7 часа, Стоять - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandgmc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandgmc- Журнал, 28 сен 12

Оставить свой Комментарий

mandgmc-Изменение Веса