Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maru777
Журнал
14 янв 19
maru777- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя maru777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Быстро пришло - быстро ушло! Видимо вода была) вот такая реакция организм на стресс - жрааать! Надеюсь за неделю добью до предновогоднего веса)
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
18 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1633 ккал
Жир: 66,70г | Белк: 67,91г | Углев: 192,38г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Пестравка Молоко 3,2%.
Обед:
Ратимир Бефстроганов из Говядины, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Heinz Кетчуп Томатный, Подсолнечное Масло, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Milka Choco Minis, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Belvita Печенье Утреннее.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maru777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю