Traci1973- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя Traci1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

120,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1170 ккал

Жир: 22,57г | Белк: 93,58г | Углев: 159,04г. Завтрак: Red Delicious Apples. Обед: Campbell's Homestyle Chicken Noodle Soup, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Dry Beans (Fat Not Added in Cooking), HoneyBaked Honey Baked Ham. Перекус/Другое: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Del Monte 100 Calorie Sliced Peaches. подробнее ...

3183 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Traci1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Traci1973- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

Traci1973-Изменение Веса