amoree92- Журнал, 14 янв 19

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

118,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 48,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

449 ккал

Жир: 37,25г | Белк: 9,73г | Углев: 26,85г. Завтрак: Té Verde, Nueces, Tostadas, Kiwi. подробнее ...

3282 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 21 минуты, Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amoree92-Изменение Веса