Fábio Hipólito- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя Fábio Hipólito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

106,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1476 ккал

Жир: 46,55г | Белк: 86,49г | Углев: 191,55г. Завтрак: Batavo Leite de Soja Zero, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Café Brasileiro Café, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Power One Pasta de Amendoim Integral. Обед: Superbom Mini Empanado Vegan, Qualitá Tomate Cereja, Subway Alface, Canto de Minas Queijo Minas Padrão, Fried Egg, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Перекус/Другое: AdeS Leite de Soja Zero, Sol Bolo de Laranja, Rakkau Pea Protein Cacau, Jasmine Agave, Strawberries, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado (170g), St. Marche Pão De Nozes E Passas. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio Hipólito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábio Hipólito- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

Fábio Hipólito-Изменение Веса