salamanndra- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя salamanndra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

124,6 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1535 ккал

Жир: 80,21г | Белк: 75,41г | Углев: 136,94г. Завтрак: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Le Superbe Сыр Сбринц. Обед: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Папа Может Сосиски Сочные, Медовик, Жареное Яйцо, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный". Ужин: Мандарины, Домочай Хлеб "Могилевский Элитный", Свекла с Чесноком и Майонезом. Перекус/Другое: Свитлогорье Кефир 3,2%, Творог 9%. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

salamanndra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

salamanndra- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

salamanndra-Изменение Веса