Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MellaGray
Журнал
14 янв 19
MellaGray- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя MellaGray
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I will not lose hope...went off the rails for a few days.... Eish....
65 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1574 ккал
Жир: 77,38г | Белк: 72,79г | Углев: 141,37г.
Завтрак:
Parmalat Fat Free Milk, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla.
Обед:
Pick n Pay 2 Min Noodles, Woolworths Chunky Steak Pie.
Ужин:
All Gold Tomato & Onion Mix, Smash Instant Mash Potato, Boerewors.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Brown Sugar.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hang in there... We all do...
14 янв 19 написано членом:
PieterLewis
You can do this. Don't give up
14 янв 19 написано членом:
Belinda Cowan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MellaGray-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю