AqeelMcr- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя AqeelMcr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

89,7 кг Потеряно до сих пор: 35,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1670 ккал

Жир: 37,76г | Белк: 181,10г | Углев: 132,56г. Обед: MyProtein Carb Crusher, Fibre One Salted Caramel Square, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Sweet & Crunchy Fine Cut Salad, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Sun-Pat Smooth Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 4,3 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

great result

14 янв 19 написано членом: Weemack

Thanks was mostly water weight tbh

15 янв 19 написано членом: AqeelMcr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AqeelMcr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AqeelMcr- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

AqeelMcr-Изменение Веса