Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
14 янв 19
Risuya- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1728 ккал
Жир: 42,28г | Белк: 122,30г | Углев: 232,55г.
Завтрак:
Pink Lentils .
Обед:
Yellow Sweet Corn , Broccoli , Green Peas .
Ужин:
Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Flavor, Медвежье Ушко Пельмени, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Flavor.
Перекус/Другое:
Orange, Roshen Печенье Сдобное "Эсмеральда" с Цедрой Апельсина, Nutiva Coconut Oil, Orange, Окей Сыр Маасдам, Cemoi Трюфели "Фантазия".
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю