anastasiyashornikova- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя anastasiyashornikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

80,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1594 ккал

Жир: 43,15г | Белк: 134,91г | Углев: 156,90г. Завтрак: FanFan Чиабатта Рустик, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Оливковое Масло, Valio Молоко 0%, Яичный Желток, Глобус Сыр Паради. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картошка Вареная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Лук, Оливковое Масло. Ужин: Глобус Сыр Паради, Чистая Линия Рожок с Клюквой, Творог (Полностью Обезжиренный), Рогачев Сгущенка. Перекус/Другое: O12 Протеиновое Мороженое Шоколад, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Магнит Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiyashornikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiyashornikova- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

anastasiyashornikova-Изменение Веса