Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
14 янв 19
ol-gushhi- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1665 ккал
Жир: 84,72г | Белк: 101,67г | Углев: 128,51г.
Завтрак:
Красная Икра Красная Икра, Авокадо Авокадо, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сыр Российский, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Фундук Фундук, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Мандарины, Брауни, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Щи с Мясом.
Ужин:
Салат Оливье, Бефстроганов, Хлеб Черный, Ладоград Говядина Запеченная , Лента Тилапия Филе.
Перекус/Другое:
Фруктовичи Курага в Шоколаде, Чернослив в Шоколаде.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю