Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
missitvorontsova
Журнал
14 янв 19
missitvorontsova- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя missitvorontsova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
104 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
38 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1506 ккал
Жир: 53,74г | Белк: 138,06г | Углев: 120,39г.
Завтрак:
Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Киви, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья.
Обед:
Гудвилл Крупа Перловая, Сладкий Красный Перец, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец, Филе Индейки.
Ужин:
Авокадо, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Помидоры, Огурец, Карп.
Перекус/Другое:
Миндаль, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Ашан Апельсин.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
missitvorontsova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю