missitvorontsova- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя missitvorontsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

104 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1506 ккал

Жир: 53,74г | Белк: 138,06г | Углев: 120,39г. Завтрак: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Киви, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Гудвилл Крупа Перловая, Сладкий Красный Перец, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец, Филе Индейки. Ужин: Авокадо, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Помидоры, Огурец, Карп. Перекус/Другое: Миндаль, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Ашан Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missitvorontsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missitvorontsova- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

missitvorontsova-Изменение Веса