caffe1ne- Журнал, 13 янв 19

Параметры Пользователя caffe1ne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2019

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2019:

1399 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 55,38г | Углев: 152,22г. Завтрак: Икра Красная, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Обед: Ferrero Ferrero Rocher, La Felinese Выдержанная Шейка Пармская из Свинины, Кубань-Вино Каберне Тамани, Простоквашино Сметана 15%, ВЕК Вареники с Картофелем и Грибами. Перекус/Другое: Био Баланс Биойогурт Гранат, MAD Instant Extasy BCAA 2:1:1 (Raspberry), 365 Дней Фундук Жареный. подробнее ...

2262 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 54 минуты, Google Fit - 23 часа и 6 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caffe1ne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caffe1ne- Журнал, 13 янв 19

Оставить свой Комментарий

caffe1ne-Изменение Веса