|
Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Wochenstart 🙋🥛☕🍵
|
88,7 кг
Потеряно до сих пор: 38,8 кг.
Еще предстоит сделать: 3,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1194 ккал
|
Жир: 20,19г | Белк: 79,80г | Углев: 172,58г.
Завтрак: Fol Epi Classic Hauchfein, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Ja! Jagdwurst, Pema Roggen Vollkorn Brot, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Wasa Mjölk, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Paprika, Harzbube Stangenkäse, TiP Süßstoff Tabletten, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, TiP Süßstoff Tabletten. Обед: Storck Super Dickmann's Dicke Nüsse, Dr. Quendt Russisch Brot, Kaufland Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Chiquita Banane, Gut & Günstig Magerquark. Ужин: Werder American Sensation - Pulled Pork Geschmack, Rapsöl, Weiße Champignons (Gebraten), Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Leitungswasser, Das Gesunde Plus Omega-3 Leinöl 1000, Aldi Paprika, Kohlrabi, Eisbergsalat, Radieschen. Перекус/Другое: TiP Süßstoff Tabletten, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
Guten Morgen, 🙋🏻♀️wünsche ich dir auch.☺
13 янв 19 написано членом: Levka...
|
Wünsche ich dir auch. ☕☕🌞🌞🙋♀️
14 янв 19 написано членом: calpe2012
|
Moin. Hab dir pn geschickt.
14 янв 19 написано членом: Haselmaus3
|
🙋 Sag Mal schnell noch Gute Nacht 😁
@Haselmaus: Hast eine Antwort.
14 янв 19 написано членом: phideta
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
