pulkeria- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя pulkeria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

76,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

841 ккал

Жир: 29,12г | Белк: 72,20г | Углев: 71,81г. Завтрак: Печеные Овощи, Овсяноблин. Обед: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Перловка Отварная, Печеные Овощи, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Ужин: Капуста Тушеная, Минтай. Перекус/Другое: ВкусВилл Миндаль (Ядро) Жареный. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pulkeria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pulkeria- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

pulkeria-Изменение Веса