Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandronova2014
Журнал
14 янв 19
sandronova2014- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя sandronova2014
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1410 ккал
Жир: 54,20г | Белк: 49,62г | Углев: 178,93г.
Завтрак:
Лента Слойка с Яблоком, Шоколадный Пудинг (Обезжиренный), Чай, Сахар.
Обед:
Карусель Рулет Куриный с Сыром, Квашеная Капуста, Сахар, Чай.
Ужин:
Лента Слойка с Яблоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидор Соленый, Сахар, Чай, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце.
Перекус/Другое:
Мандарины, Lotte Choco Pie Banana, Рафаэлло Конфета, Twix Mini, Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandronova2014-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю