Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tanl71
Журнал
14 янв 19
tanl71- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя tanl71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
131,4 кг
Потеряно до сих пор:
36,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1108 ккал
Жир: 39,22г | Белк: 79,06г | Углев: 113,98г.
Завтрак:
REWE Bio Apfel-Birnen-Kompott, Arla Skyr Natur, Fresubin Protein Powder, Kölln Vollkorn Früchte, Mehrkornbrötchen, Käse, Aldi Kräuterquark, Gurke (mit Schale), Tomaten, Babybel Mini Babybel.
Обед:
Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss.
Ужин:
Hühnchen (ohne Haut gegessen), Dr. Oetker Käse-Streusel Kuchen, Naturreis (Gekocht), Hühnersuppe.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tanl71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю