ERAC_131- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя ERAC_131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

114,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

2219 ккал

Жир: 62,86г | Белк: 124,90г | Углев: 282,10г. Завтрак: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Baraka Финики Отборные, Каша овсяная без всего. Обед: Сосиски Молочные, Паста барила плоская. Ужин: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Свекла Вареная, Свитлогорье Творог 2%, Вареное Яйцо, Гарбуша Конс.Ряды. Перекус/Другое: Карат Творожок с Ванилином, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ERAC_131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ERAC_131- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

ERAC_131-Изменение Веса