OlAnAn- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

71,6 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1243 ккал

Жир: 51,34г | Белк: 86,18г | Углев: 104,50г. Завтрак: Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями с Лесными Ягодами. Обед: Чай Несладкий, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Помидоры, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Апельсин, Jardin Кофе Растворимый, Нутелла Шоколадная Паста, Кубанская Буренка Сметана 15%, Творожная Запеканка ПП. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса