Thabi_SA- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя Thabi_SA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

76,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

858 ккал

Жир: 32,53г | Белк: 65,99г | Углев: 71,45г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Обед: Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, Woolworths Creamed Spinach, Pork Fillet. Ужин: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Перекус/Другое: Woolworths Ayrshire Double Cream Strawberry Yoghurt, Plum. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 45 минуты, Отдыхать - 17 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thabi_SA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thabi_SA- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

Thabi_SA-Изменение Веса