svetik_pr- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя svetik_pr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

61,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

1834 ккал

Жир: 159,22г | Белк: 71,28г | Углев: 29,33г. Завтрак: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Кето булочки, Bonfesto Маскарпоне, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Клубника, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Избенка Сметана 25%, Mamma Chia Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas Масло МСТ. Обед: Кето булочки, Говяжий Бульон, Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски, Сырный салат. Ужин: Natur Foods Грецкие Орехи. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetik_pr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetik_pr- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

svetik_pr-Изменение Веса