Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastyafleshlove
Журнал
14 янв 19
nastyafleshlove- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя nastyafleshlove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
884 ккал
Жир: 27,05г | Белк: 84,10г | Углев: 76,02г.
Завтрак:
Bombbar Джем Черника-Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Alpro Almond For Professionals, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Сырники с Тофу и Яблоками .
Обед:
Магнит Апельсин, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Лосось на Пару.
Ужин:
Магнит Мандарин, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Магнит Яблоко, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Лосось на Пару.
Перекус/Другое:
Zero Низкокалорийный Джем Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastyafleshlove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю