dashkafchik- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

2044 ккал

Жир: 70,31г | Белк: 101,13г | Углев: 247,91г. Завтрак: «Завитушка», Оредеж Яйцо Куриное С1, Яичный Белок, Первый Вкус Молоко 2,5%. Обед: Лента Чернослив без Косточки, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Славянка Конфеты Движок, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Главпродукт Молоко Варёное с Сахаром, Белебеевский Сыр Голландский , Говядина Постная. Ужин: Ситно Торт Бисквитный «Лимонник», IL Патио Пицца Карбонара. Перекус/Другое: Maxler Протеин Isomax . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса