Nasten'ka28- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя Nasten'ka28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т 83 Б 110 под г 89

78,9 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

2019 ккал

Жир: 92,28г | Белк: 70,94г | Углев: 229,72г. Завтрак: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Обед: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Долмио Итальянский Томатный Соус с Ароматными Травами, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зеленый Чай, Мираторг Итальянские Фрикадельки, Смешанные Овощи (Замороженные), Макароны Отварные. Ужин: Окей Груша Конференс, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Райт Новобургер с Кукурузой и Сервелатом, Шоколад, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Селедка под Шубой. Перекус/Другое: Селедка под Шубой, Европром Лосось Рубленый Классический, Твой Дом Хлеб Слава Деревенский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Рот Фронт Карамель Эвкалипт-Ментол. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasten'ka28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasten'ka28- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

Nasten'ka28-Изменение Веса