Advza- Журнал, 14 янв 19

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019

49,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2019:

962 ккал

Жир: 30,42г | Белк: 71,50г | Углев: 106,82г. Завтрак: Русский продукт Овсянка Монастырская, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, ВкусВилл Семена Чиа. Обед: Олейна Масло Растительное, Булгур (Вареный), Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Сыр Тофу с Травами. Ужин: Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Яйцо (Целое), Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Перекус/Другое: Зеленая Фасоль (Замороженная), Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 14 янв 19

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса