Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JK_MZK
Журнал
14 янв 19
JK_MZK- Журнал, 14 янв 19
Параметры Пользователя JK_MZK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2019
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2019:
1407 ккал
Жир: 117,84г | Белк: 61,49г | Углев: 25,85г.
Завтрак:
Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Лента Говяжье Легкое, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Плавыч Маскарпоне, Сельдерей, Кофе (из Молотых Зерен).
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Мандарин, Плавыч Маскарпоне, Огурцы Кислого Рассола, Квашеная Капуста, Брюссельская Капуста (Замороженная), Жареная Утка.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JK_MZK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю